1.อย่ าหยุดรักตัวเอง
เพราะถ้าเราไม่รักตัวเองก่อน แล้วใครจะมารักเรา
พอเรารักตัวเอแล้วง เราก็จะใส่ใจตัวเองในทุกๆเรื่องมากขึ้น
และผลของการใส่ใจตัวเอง ก็จะทำให้เราดูดีในทุกเวลา ทุกอริยบท
2.อย่ าหยุด ทำในสิ่งที่ตนชอบ
เพราะเราไม่มีทางรู้ได้เลยว่า จะได้ทำมันไปได้อีกนานแค่ไหน
ทำได้ถึงเมื่อไหร่ เมื่อมีโอกาสทำมันได้ ก็ให้รีบทำมันเถิด
3.อย่ าหยุดฉลาด
อย่ าหยุด อ่ า น เขียน เพื่อเรียนรู้และพัฒนาความรู้ให้ตัวเอง
พ ย า ย า ม หาความรู้ใหม่ ๆ ในทุกวัน เพราะความรู้ทำให้องอาจ
4. อย่ าหยุดหาเงิน
พย า ย า มให้มีประตูเงินมากกว่าหนึ่งบานเพื่อให้เงินได้ไหลมา
เทมามาเรื่อยๆ เพราะถ้าประตูบานหนึ่งปิด แต่ก็ยังมีอีกบานที่เปิดอยู่
นอกจากนั้นชีวิตก็สามารถพึ่งพาตนเองได้ด้วย แล้วเราจะรู้สึกว่า
ตนเองมีค่ามากยิ่งขึ้น เมื่อรู้จักหาเงินใช้ได้เอง
5.อย่ าหยุดทำงาน
จงอย่ าหยุดทำงานหารายได้เอง เพื่อมาเป็นแม่บ้านตามคำร้องขอ
จากสามี เพราะชีวิตเราจะค่อยๆดูไร้ค่าไปเรื่อยๆทีละน้อย
กว่าจะรู้ตัวอีกที บางเรื่องก็สายเกินไปแล้ว
6.อย่ าหยุดเล่นกีฬา
ควรหมั่นออกกำลังกายอยู่เสมอ เพราะจิตใจที่ดีควรอยู่ใน ร่ า ง ก า ย
ที่แข็งแรง เราจะได้มีชีวิตอยู่เป็นผู้สูงวัยที่แข็งแรง และไม่เป็นภาระให้ลูกหลาน
7.อย่ าหยุดสวย
จงสวยตามวัย ใส่ใจตัวเองอยู่เสมอ อย่ าได้ปล่อยเนื้อปล่อยตัว
จนตัวเองดูโทรม กลายเป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์ประจำบ้านเด็ ดข าด
8.อย่ าหยุดเก็บเงิน
ไม่ว่าจะออมด้วยวิธีไหน ก็ต้องรู้จักออม ไม่ว่าจะเป็น
การซื้อพันธบัตรรัฐบ าล ซื้ อหุ้น ฝากเงินกับธนาคาร
ออมผ่านบริษัทประกันชีวิต หรือจะซื้ อ ท อ ง ซื้ อที่ดิน
ก็จงรีบออม ตั้งแต่เนิ่น ๆ อย่ ารอพึ่งคนอื่น ย า มเดือดร้อน
เพราะเขาก็มีภาระเหมือนกัน
9.อย่ าหยุดหาของอร่อยกิน
การหาของอร่อยกิน ไม่จำเป็นต้องอ้ วนเสมอไป เพราะเรา
สามารถเลือกกินให้มีความสุขได้ ตราบใดที่ลิ้นยังรับรสได้อยู่
10.อย่ าหยุดคบเพื่อน
โดยเฉพาะเพื่อนเก่าที่ดีๆ พ ย า ย า ม หาเวลาไปพบปะสังสรรค์
กับเพื่อนๆบ้าง ไปพูดคุย รำลึกความหลังกันอย่ างมีความสุข
เพราะจะทำให้เราไม่พล าดความประทับใจกับความสุขในบางเรื่องไป
11.อย่ าหยุดกตัญญู
คนที่เขาประสบความสำเร็จในชีวิตแล้วนั้น มักเป็นคนกตัญญู
รู้คุณคน และคนกตัญญูรู้คุณคน มักจะประสบความสำเร็จ
12.อย่ าหยุดทำบุญสร้างกุศล
เพราะจะทำให้จิตใจเราผ่องใส เบิกบา น และส่งผลให้เรา
มีความสุข มาจากข้างในอันเป็นความสุขที่แท้จริงของชีวิต
13. อย่ าหยุดท่องโลกกว้าง
นอกจากความสุขที่ได้ออกไปสู่โลกกว้างข้างนอกแล้ว
ความรู้ใหม่ ๆจากการได้พบปะผู้คน ยังมากขึ้นอีกด้วย
เสมือนเป็นการเติมไ ฟให้กับชีวิตและใจเราเอง
ขอขอบคุณ ด ร.พนม ปี ย์ เ จ ริ ญ
