Home ข้อคิดตือนใจ วิธียื่นใบลาออก จากเรื่องที่ทำให้ท้อใจ

วิธียื่นใบลาออก จากเรื่องที่ทำให้ท้อใจ

0 second read
0
0
362

หากอยากยื่นใบลาออกจากเรื่องหนักๆ ในชีวิต ลองทำตามแบบนี้

อยากให้ทุกคนลองอ่าน บทความดีๆ ที่อย ากให้เพื่อนๆได้อ่านไม่สำคัญว่า มีทรัพย์มากหรือน้อยแต่สิ่งสำคัญคือ

ต้องใช้ให้น้อยต่างหากชีวิตจึงจะมีเหลือมากกว่าขาดคนจนยิ่งจน เพราะทำรวย คนรวยยิ่งรวย เพราะทำจน

ทำตัวให้เป็นปกติ ใช้จ่ายในสิ่งที่จำเป็นชีวิตก็จะเป็นปกติไม่ยินดีในสิ่งที่ตนได้ ไม่พอใจในสิ่งที่ตนมีเป็นคนอาภัพอับโชคที่สุดในโลก ยินดีในสิ่งที่ตนได้พอใจในสิ่งที่ตนมี เป็นคนโชคดีที่สุดในโลก

อดทนได้ จงอดทน อดใจได้ จงอดใจ ไม่อดทนไม่อดใจ เรื่องเล็กจักกล ายเป็นเรื่องใหญ่คนที่มีความสุข

มิใช่คนที่มีมากที่สุดแต่เป็นคนที่ต้องการน้อยที่สุดยิ่งมีความต้องการน้อยลงสมบัติที่มีอยู่เดิม ก็ ดูเหมือนมีมากขึ้น

ความสุขหรือความทุ กข์ของชีวิต บางครั้งเหมือนการมองผ่ านกระจก หากกระจกใสสะอาดเมื่อมองสิ่งใดย่อมมีแต่ความสุข

ปราศจากความขุ่นมัวหากกระจกขุ่นมัว เมื่อมองสิ่งใด แม้เป็นสิ่งเดียวกันก็มีแต่ความทุ กข์ใจ จงจำไว้ว่าความสุขอยู่ไม่ไกลเพียงเช็ดกระจกให้ใส เช็ดใจให้สะอาดเท่านั้นเอง

ฝึกตนแบบนี้ เรื่องแย่ๆ ที่เคยมี จะห า ยไป

1. ฝึกมองตัวเองให้เล็กเข้าไว้ หมายความว่าจงเป็นคนตัวเล็ก อย่ าเป็นคนตัวใหญ่จงเป็นคนธรรมดา
อย่ าเป็นคนสำคัญเวล ามีอะไรเกิดขึ้นกับเราอย่ าไปให้ความสำคัญกับตัวเองมากไป

2. ฝึกให้ตนเองเป็นคนสบายๆ หมายความว่าอย่ าไปบ้ากับความสมบูรณ์แบบ เพราะความสมบูรณ์แบบมันไม่มีจริง มีแต่คนโ ง่เท่านั้นที่มองว่า ความสมบูรณ์แบบมีจริง

3. ฝึกให้ตัวเองเป็นคนนิ่งๆ หรือไม่ก็พูดในสิ่งที่ดีๆหมายความว่า ถ้าอะไรไม่ดีก็อย่ าไปพูดมากไม่ว่าสิ่งนั้นจะถูกหรือผิ ด

แต่ถ้ามันไม่ดีเป็นไปได้ก็ไม่ต้องพูด เพราะการพูดหรือวิจารณ์ในทางเ สี ย ห า ยนั้นมีแต่ทำให้จิตใจตนเองตกต่ำ และขุ่นมัว

4. ฝึกให้ตัวเองเข้าใจเรื่องของการนินทาหมายความว่า เราเกิดมาก็ต้องรู้ตัวว่าเราต้องถูกนินทาแน่นอน ดังนั้น เมื่อถูกนินทาขอให้รู้ว่า “เรามาถูกทางแล้ว” แปลว่าเรายังมีตัวตนอยู่บนโลก

คนที่ชอบเต้นแร้งเต้นกากับคำนินทาก็คือคนไม่รู้เท่าทันโลกแม้แต่คนเป็นพ่อแม่ก็ยังนินทาลูกคนเป็นลูกก็ยังนินทาพ่อแม่

นับประสาอะไรกับคนอื่นถ้าเราห้ามตัวเองไม่ให้นินทาคนอื่นได้เมื่อไหร่ค่อยมาคิดว่า เราจะไม่ถูกนินทา

5. ฝึกอยู่กับปัจจุบัน เคยได้ยินไหม คำนี้“อยู่กับปัจจุบัน” พูดง่ายนะแต่ทำย ากมากๆการอยู่ปัจจุบัน

ก็คือการไม่หลงเข้าไปในความคิดของตน สติเท่านั้นที่จะเป็นตัวรู้ตัวดู ว่าตอนนี้เราคิด อะไรอยู่ สังเกตุดูง่ายๆ

• หากเรากำลังรู้สึกหดหู่ใจนั่นแปลว่า เรากำลังอยู่กับอดีต

• หากเรากำลังรู้สึกกังวลใจนั่นแปลว่า เรากำลังอยู่กับอนาคต

• หากเรากำลังรู้สึก ดี และมีความสุขนั่นแปลว่า เรากำลังอยู่กับปัจจุบัน

พระพุทธเจ้าแนะนำว่า ให้ทำทีละอย่ างโฟกัสทีละงาน ความทุ กข์จะเข้าไม่ถึงใจเราแน่นอน

เพื่อทางแห่งการพ้นทุ กข์ไม่อย ากทุ กข์นี่แหละคือการดับทุ กข์ด้วยตัวเอง เมื่อเราทำใจได้แล้ว และปฏิบัตตนให้พ้นจากทุก ข์แล้วนั้น ความสุขก็จะเกิดขึ้นกับใจเราแน่นอน

ขอบคุณที่มา : postsabaidee

Load More Related Articles
Load More By kondee
Load More In ข้อคิดตือนใจ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

Check Also

คุณควรเลือกใช้ชีวิตอย่างคู่ชีวิต ไม่ใช่เจ้าชีวิต

คุณควรเลือกใช้ชีวิตอย่างคู่ชีวิต ไม่ใช่เจ้าชีวิต คนเราร … …